¿Para qué sirve la ruda como planta medicinal?
Quizás no sabías que otro de los resultados positivos de la ruda es que contribuye a batallar la retención de líquidos por sus propiedades diuréticas. Su contenido de terpenos, incentiva la expulsión de la orina de los riñones, por lo que se evita la formación de cálculos nefríticos. La ruda puede aliviar el dolor que provocan otras dolencias del cuerpo, como la artrosis u otros problemas de las articulaciones. Como contiene taninos, sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias permiten que se utilice para calmar los golpes y también inflamaciones leves de los músculos o esguinces. Alén de lo esotérico o medicinal, la ruda puede llegar a ser tóxica si se ingiere infusiones con ellas que están muy concentradas o en mucha cantidad. Pudiera provocar úlceras estomacales o intestinales, también puede ocasionar trastornos graves como vómitos, diarrea, temblores, cefalea, hipotensión o hasta colapso del sistema cardiovascular.
Todas las propiedades y beneficios de esta accesible infusión.
La ruda es una planta de tipo perenne que es con la capacidad de sobrevivir en terrenos pobres en nutrientes, por lo que se amolda a tiempos templados o fríos. Eso sí, precisa que le pegue bastante la luz del sol para medrar bien y que el suelo esté bien drenado, que sea arenoso o arcilloso. La ruda es un arbusto siempre y en todo momento verde, que tiene muchas ramas, mide de 30 a 60 cm de altura, es liso y muy oloroso. Por otra parte tiene hojas que pueden medir entre 2 a 15 cm de largo y alternas, sus flores agrupadas en ramilletes son de color amarillo profundo. La ruda contiene alcaloides, vitamina C, taninos, cumarinas, azúcares como la ramnosa y glucosa, y aceites fundamentales con limoneno y cineol. El cocimiento de esta planta puede producir irritación en el estómago y náuseas, con lo que su uso es preferentemente en infusión.
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Y si tan buena cuenta tiene es porque sus beneficios son verdaderamente atrayentes además de esto es muy sencillo cultivar ruda e incluso reproducir ruda por esqueje. Colocar el agua en una panela, dejar hervir, retirar del fuego y agregar las hojas secas de ruda. La ruda asiste para calmar dolores reumáticos, de cabeza, de muelas, de oídos y de estómago, por el hecho de que contiene mirceno y quercetina, que son compuestos bioactivos con acción calmante y antiinflamatoria. La ruda contiene rutina, un flavonoide que mejora la circulación sanguínea, tiene acción antiinflamatoria y vasoprotectora. La ruda es una planta usada para asistir con los procesos digestivos y a tratar ciertos trastornos como la diarrea o malestares estomacales. Estas características se le atribuyen pues estimula la función biliar, progresando la digestión, pero también ayuda con los gases, el ardor intestinal, o la indigestión.
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Todo el contenido vertido en eSalud.com tiene carácter puramente informativo y debe ser empleado única y rigurosamente bajo su compromiso. ¿Deseas evitar ser picado por insectos que transmiten la malaria o el dengue? El fundamento es que los insectos evitan el fragancia de esa planta, los ahuyenta efectivamente, por eso la ruda es ingrediente de ciertos inciensos. Se puede utilizar un cataplasma de las hojas molidas en la piel y vendar la zona, así mismo se tratan furúnculos o abscesos. Puede tratar otras dolencias cutáneas, por eso hace aparición como ingredientes de varios medicamentos, pero se puede emplear el papel de forma directa, eludiendo que le dé directo el sol. En las próximas líneas te mostramos 10 beneficios de la ruda espectaculares para tu salud que quizás no conocías.
Fortalecer el sistema inmunológico
Pero, también, preparada con apariencia de té, reporta gigantes provecho para la salud y el confort por norma general. Esta hierba de flores amarillas tiene usos culinarios y medicinales, y de acuerdo con ciertos estudios, se ha preciso que tiene un enorme contenido de vitamina C, por esta razón se considera antiescorbútica. También puedes dulcificarlo con azúcar, miel o endulzante, o tomarlo amargo. Las personas que utilizan fármacos para supervisar la presión arterial alta, digoxina o dobutamina, solo deben utilizar la ruda colageno con biotina Y acido hialuronico la orientación de un médico, puesto que esta planta puede alterar el efecto de estos medicamentos. Ya que tiene dentro arborina y cumarina, la ruda tiene actividad antihistamínica y antiinflamatoria, ayudando a hacer mas fuerte el sistema inmunológico. Además de esto, la ruda también tiene una acción calmante, pudiendo aplicarse sobre la piel para calmar el picor y la irritación en casos de sarna humana. Debido a que contiene rutina y quercetina, que son compuestos bioactivos con características repelentes, la ruda contribuye a batallar los piojos.
Mejora la cantidad y calidad del sueño
En la edad media, se utilizaba para combatir plagas y patologías, y se propagó como planta ornamental debido a su resistencia y longevidad. Además de esto, en diversas culturas de América del Sur, como Argentina, Paraguay, Perú y Chile, se le atribuyen características protectoras y purificadoras, transformándola en un factor clave en rituales y tradiciones. Y recuerda postergar el té de ruda en el embarazo, puesto que también se la considera como una planta abortiva. Además, siempre y en todo momento es conveniente preguntar primero con tu médico habitual qué y cómo puedes consumir este té sin poner en riesgo tu salud, puesto que un consumo elevado también podría ser nocivo.
